Yogaherbst Gastein

09. - 14. Oktober 2020

Hotel DAS.GOLDBERG, Bad Hofgastein

 

Die Yogatage in Gastein sind ein buntes, offenes Yogafestival. Du kannst im ganzen Tal an vielen verschiedenen Orten über insgesamt 10 Tage lang ganz viel Yoga ausprobieren. Mein Mann und ich werden im Hotel DAS.GOLDBERG das erste Wochenende gemeinsam unterrichten, ich bin dann noch bis Mittwoch da. Von dynamischen Vinyasa Flow Sequenzen über ruhiges Yin Yoga bis hin zu Aerial Yoga ist alles dabei. Die Einheiten können auch von Externen besucht werden. 

 

Bitte meldet euch pro Einheit an der Rezeption vom Hotel verbindlich an: +43 6432 64 44.

Vor allem die Aerial Yoga Klassen sind immer gut besucht und schnell ausgebucht.

 

 

Stundenplan

 

Freitag, 09. Oktober 2020

17:00 - 18:30 | Aerial Yoga Play Time mit Jörg (alle Levels)

 

Samstag, 10. Oktober .2020

08:00 - 09:30 | Conscious Vinyasa Flow: Gut geerdet mit Anke (alle Levels)  

10:30 - 12:00 | Aerial Yoga für Erfahrene mit Jörg (mit Aerial Yoga Erfahrung)

17:00 - 18:30 | Restorative Aerial Yoga mit Anke (alle Levels) 

 

Sonntag, 11. Oktober 2020

08:00 - 09:30 | 100% Yin: Vom Herzen mit Anke (alle Levels)  

10:30 - 12:00 | Aerial Yoga Play Time mit Jörg (alle Levels)

17:00 - 18:30 | Einführung ins Aerial Yoga mit Jörg (alle Levels)

 

Montag, 12. Oktober 2020

08:00 - 09:30 | Conscious Vinyasa Flow: Belebende Morgen-Sequenz mit Anke (alle Levels)  

17:00 - 18:30 | Restorative Aerial Yoga mit Anke (alle Levels) 

 

Dienstag, 13. Oktober 2020

08:00 - 09:30 | Conscious Vinyasa Flow: Perspektivenwechsel mit Anke (alle Levels)  

17:00 - 18:30 | Aerial Yoga Play Time mit Anke (alle Levels)

 

Mittwoch, 14. Oktober 2020

 08:00 - 09:30 | Sanftes Aerial Yoga zum Aufwachen mit Anke (alle Levels) 

 

  

 

Für Hotelgäste sind alle Yogaeinheiten kostenlos.

 

Für Externe gelten folgende Preise: 

15 EUR für "normale" Bodenyoga-Einheiten

20 EUR für alle Aerial Yoga Einheiten

Die Zahlung erfolgt über die Rezeption.

 

Falls du dich entschließt, für ein paar Tage die Seele baumeln zu lassen und dich im Hotel einzubuchen, melde dich bitte mit dem Vermerk "Yogaherbst Anke Frese" an. Für dich ändert sich der Preis nicht, für mich bedeutet es ein kleines aber feines Zubrot. Ich danke dir!

Buchungen laufen direkt über das Hotel DAS.GOLDBERG.