Über mich

Schon als Kind war ich gerne in Bewegung. Geprägt von klassischen, kompetitiven Sportarten wie Leichtathletik, Turnen und Schwimmen war ich eine eher überbewegliche Allrounderin. Vor gut zwölf Jahren habe ich dann das erste mal an einer Yogastunde Teil genommen.

Dort hat sich für mich eine neue Welt geöffnet. Die Ruhe, die sich in meinen Körper und Geist eingestellt hat, habe ich bis dahin nicht gekannt. Seither ist Yoga ein Teil von mir.

 

2011 habe ich meine erste Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert, in den Jahren danach folgten weitere Ausbildungen. Dank meiner Lehrer kann ich meine Leidenschaft für Yoga nun weitergeben und teilen.

 

Mein Unterrichtsstil zeichnet sich durch ein spielerisches Bewegen und Entdecken aus. Ich möchte einen sicheren Rahmen schaffen, in dem jeder seine Möglichkeiten und Grenzen spüren und erforschen kann. 

 

Ich danke all den Lehrern, die mich auf meinem Weg begleiten oder begleitet haben, insbesondere Julie Martin, Petros Haffenrichter und Ralph Skuban. 

 

Ebenso danke ich all meinen Schülern, die mir jede Yogastunde auf's Neue liebevolle Lehrer sind.

Ausbildungen

2011 - 2012

Vinyasa & Yin Yoga Teacher Training (200h)

Christina Waltner, Brigitte Hauser, Reinhard Palm
Planet Yoga, Zürich

 

2012
Yin Yoga Teacher Training 

Josh Summers

Airyoga, Zürich

 

2013 – 2014

Vinyasa Yoga Teacher Training Level II (300h)
Julie Martin, Reinhard Palm, Malika Lum
Brahmani Yoga, Goa

 

2015
Yoga und Spiraldynamik 
Eva Hager-Forsterlechner
Zentrum für Spiraldynamik, Salzburg

 

2017
Yoga Therapie (50h)
Mirjam Wagner
Yoga Therapy Mallorca

 

2017 
Systemischer Coach
Angelika Preston, Eva Spadinger, Kambiz Poostchi 
WIFI Salzburg


Seit Ende 2017
Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater
Angelika Preston, Eva Spadinger
WIFI Salzburg